{"id":924,"date":"2024-10-21T17:11:50","date_gmt":"2024-10-21T17:11:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trefnos.org\/?p=924"},"modified":"2024-11-07T17:32:08","modified_gmt":"2024-11-07T17:32:08","slug":"jak-ziskat-ortopedickou-pomucku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trefnos.org\/?p=924","title":{"rendered":"Jak z\u00edskat ortopedickou pom\u016fcku"},"content":{"rendered":"\n

Kdy\u017e do\u0161lo na ortopedick\u00e9 pom\u016fcky, vyzkou\u0161ela jsem na fyzioterapii ty od voln\u011b prodejn\u00fdch a\u017e po ty na p\u0159edpis, kter\u00e9 mus\u00ed schv\u00e1lit revizn\u00ed l\u00e9ka\u0159. Jedn\u00e1 se o 4 – 5ti krokov\u00fd proces, kde va\u0161\u00edm par\u0165\u00e1kem bude l\u00e9ka\u0159, ortotik – protetik, ergoterapeut, poji\u0161\u0165ovna a fyzioterapeut. P\u0159i rozhovoru s ortotikem-protetikem pro psan\u00ed \u010dl\u00e1nku jsem se dozv\u011bd\u011bla spoustu v\u011bc\u00ed t\u0159eba, \u017ee spolupr\u00e1ce mezi n\u00edm, l\u00e9ka\u0159em a fyzioterapeutem je pro v\u00fdsledek v\u00edc ne\u017e p\u0159\u00ednosn\u00e1.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Moje cesta k z\u00edsk\u00e1n\u00ed pom\u016fcky <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cel\u00e9 to za\u010dalo t\u00edm, \u017ee \u0161patn\u011b chod\u00edm. Trochu jako robot, mal\u00e9 kr\u016f\u010dky, zvednout \u0161pi\u010dku a nezakop\u00e1vat d\u00e1 pr\u00e1ci. Na zlep\u0161en\u00ed jsme pracovali na fyzioterapii a to asi rok a p\u016fl, ale zm\u011bna u\u017e velk\u00e1 nenast\u00e1vala a proch\u00e1zky i kv\u016fli n\u00e1ro\u010dnosti ch\u016fze byly opravdu vy\u010derp\u00e1vaj\u00edc\u00ed. A tak jsme se na fyzioterapii rozhodli za\u0159adit do \u017eivota ortopedick\u00e9 pom\u016fcky.<\/p>\n\n\n\n

Doporu\u010den\u00ed od fyzioterapeuta<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Fyzioterapeut se mnou zkou\u0161el r\u016fzn\u00e9 pom\u016fcky jak voln\u011b prodejn\u00e9, tak na p\u0159edpis, od r\u016fzn\u00fdch firem a j\u00e1 si vybrala, kter\u00e1 mi pocitov\u011b nejv\u00edce pomohla a z\u00e1rove\u0148 se mi nejv\u00edc l\u00edbila (po\u0159\u00e1d jsem jen holka). Napsal jednoduchou zpr\u00e1vu<\/strong> o tom, co mi je a hlavn\u011b, co m\u00e1m za probl\u00e9m a co za pom\u016fcku jsem vybrala.<\/p>\n\n\n\n

Od fyzioteraputa jsem dostala i tip na ortotika-protetika<\/strong>. To je odborn\u00edk, kter\u00fd se specializuje na v\u00fdb\u011br, n\u00e1vrh, v\u00fdrobu a p\u0159izp\u016fsoben\u00ed pom\u016fcek, jako jsou ort\u00e9zy a prot\u00e9zy, pro zlep\u0161en\u00ed mobility a pohodl\u00ed pacient\u016f. Ortotik-protetik je spr\u00e1vn\u00fd n\u00e1zev, ale je to takov\u00e9 kostrbat\u00e9 na vyslovov\u00e1n\u00ed. Snad mi odpust\u00edte tu malou nep\u0159esnost, kdy\u017e budu \u0159\u00edkat jen ortotik. P\u0159eci jen, mn\u011b na t\u00e9 profesi zaj\u00edmaj\u00ed p\u0159edev\u0161\u00edm ortopedick\u00e9 pom\u016fcky.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e1v\u0161t\u011bva ortotika <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Kdy\u017e jsem ortotikovi volala \u0159ekli mi, \u017ee se m\u00e1m objednat na konzultaci. Byla jsem zmaten\u00e1 – pro\u010d se objedn\u00e1vat, pot\u0159ebuji jen kalkulaci, to zvl\u00e1dneme po mailu. Ale nebylo to tak. Ortotik m\u011b vy\u0161et\u0159il, pro\u010detl moje l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 zpr\u00e1vy a sledoval moji ch\u016fzi<\/strong>. Po rozhovoru se mnou navrhl jinou pom\u016fcku, ne\u017e kterou jsem p\u016fvodn\u011b cht\u011bla. Bylo mi to divn\u00e9, ale vysv\u011btlil mi, \u017ee jeho doporu\u010den\u00ed se m\u016f\u017ee li\u0161it od fyzioterapeutova<\/strong>. Ortotik se specializuje na nov\u00e9 technologie a materi\u00e1ly v oblasti protetiky a ortotiky, zat\u00edmco fyzioterapeut m\u00e1 jin\u00e9 zam\u011b\u0159en\u00ed a znalosti. <\/p>\n\n\n\n

Proto\u017ee jsem m\u011bla \u0161t\u011bst\u00ed a dostala tip na opravdu skv\u011bl\u00e9ho odborn\u00edka a taky sympa\u0165\u00e1ka, pana \u010cerven\u00e9ho, obr\u00e1tila jsem se na n\u011bj i p\u0159i psan\u00ed \u010dl\u00e1nku o ortotic\u00edch-protetic\u00edch a jednotliv\u00fdch pom\u016fck\u00e1ch. P\u0159i rozhovoru pro \u010dl\u00e1nek zm\u00ednil pan \u010cerven\u00fd my\u0161lenku, kterou se mi zd\u00e1 u\u017eite\u010dn\u00e9 zde uv\u00e9st. Mohlo by v\u00e1m to toti\u017e pomoct nakonec vybrat pro v\u00e1s vhodn\u011bj\u0161\u00ed pom\u016fcku<\/strong>. Ide\u00e1ln\u00ed by toti\u017e bylo, kdyby fyzioterapeut, kter\u00fd m\u00e1 pacienta nejv\u00edc v oku, zavolal ortotikovi-protetikovi<\/strong>. Spole\u010dn\u011b by pak probrali zp\u011btn\u011b v\u00fdvoj stavu b\u011bhem onemocn\u011bn\u00ed, sou\u010dasnou situaci a to, co je t\u0159eba zlep\u0161it.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201c\u010casto p\u0159ijde pacient s propou\u0161t\u011bc\u00ed l\u00e9ka\u0159skou zpr\u00e1vou, ale to ji\u017e neukazuje historii, jak se situace vyv\u00edjela a zm\u011bnila, pokud jste nemocn\u00ed v\u00edce let. Sta\u010dilo by si t\u0159eba jen zavolat.\u201d(Ing. Jan \u010cerven\u00fd, 2024).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Tak se nesty\u010fte a zkuste tyto odborn\u00edky propojit, je to to nejlep\u0161\u00ed, co m\u016f\u017eete pro sebe a vlastn\u011b i pro n\u011b ud\u011blat.<\/p>\n\n\n\n

Moje sch\u016fzka skon\u010dila t\u00edm, \u017ee mi po\u0161lou na e-mail p\u0159edkalkulaci. To je vlastn\u011b odhadovan\u00e1 \u010d\u00e1stka, kterou zdravotn\u00ed poji\u0161\u0165ovna uhrad\u00ed. J\u00e1 pot\u0159ebovala dv\u011b pom\u016fcky – na ka\u017edou nohu, v tom p\u0159\u00edpad\u011b se d\u011bl\u00e1 p\u0159edkalkulace pro ka\u017edou nohu zvl\u00e1\u0161\u0165. <\/strong>K\u00f3dy pro vypln\u011bn\u00ed l\u00e9ka\u0159em jsou sou\u010d\u00e1st\u00ed p\u0159edkalkulace. <\/p>\n\n\n\n

Zasl\u00e1n\u00ed \u017e\u00e1danky s p\u0159edkalkulac\u00ed na poji\u0161\u0165ovnu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

P\u0159edkalkulace p\u0159i\u0161la od ortotika b\u011bhem p\u00e1r dn\u00ed. Obratem jsem ji poslala e-mailem fyzioterapeutovi, kter\u00fd byl tak hodn\u00fd a s\u00e1m domluvil vyps\u00e1n\u00ed \u017e\u00e1danky u l\u00e9ka\u0159ky (neurolog, rehabilita\u010dn\u00ed l\u00e9ka\u0159). J\u00e1 m\u00e1m v\u0161e v r\u00e1mci jednoho za\u0159\u00edzen\u00ed, co\u017e urychluje cel\u00fd proces. Pan\u00ed doktorka tedy vyplnila tzv. \u017d\u00e1danku o schv\u00e1len\u00ed a odeslala ji spole\u010dn\u011b s p\u0159edkalkulac\u00ed na zdravotn\u00ed poji\u0161\u0165ovnu. <\/p>\n\n\n\n

Poji\u0161\u0165ovna m\u00e1 na rozhodnut\u00ed 14 dn\u016f<\/strong> a do t\u00e9 doby mus\u00ed d\u00e1t vyrozum\u011bn\u00ed, jestli pom\u016fcku schvaluje, nebo p\u0159eru\u0161uje \u0159\u00edzen\u00ed s \u017e\u00e1dost\u00ed o dopln\u011bn\u00ed n\u011bjak\u00fdch informac\u00ed a podklad\u016f. V r\u00e1mci tohohle procesu, tedy spr\u00e1vn\u00edho \u0159\u00edzen\u00ed, pak komunikuje poji\u0161\u0165ovna s p\u0159edepisuj\u00edc\u00edm l\u00e9ka\u0159em, jako\u017eto \u017eadatelem – to je ten, co poslal \u017e\u00e1dost na poji\u0161\u0165ovnu. V m\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b poji\u0161\u0165ovna \u017e\u00e1dn\u00e9 dal\u0161\u00ed informace necht\u011bla, v\u0161echno \u0161lo hladce. Poukaz na l\u00e9\u010debnou a ortopedickou pom\u016fcku vypisuje l\u00e9ka\u0159 a\u017e po schv\u00e1len\u00ed \u017e\u00e1danky revizn\u00edm l\u00e9ka\u0159em zdravotn\u00ed poji\u0161\u0165ovny.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A proto\u017ee jsem nev\u011bd\u011bla, \u017ee dopis se schv\u00e1len\u00edm p\u0159ijde \u017eadateli – tedy pan\u00ed doktorce a \u017ee v n\u00e1vaznosti na to se bude vypisovat tzv. Poukaz na ortopedickou pom\u016fcku, kontrolovala jsem ka\u017ed\u00fd den netrp\u011bliv\u011b svou schr\u00e1nku, jestli u\u017e nep\u0159i\u0161el dopis. Dopis ale po\u0159\u00e1d nikde. Necht\u011bla jsem b\u00fdt st\u00edha\u010dka, ale u\u017e mi to nedalo a volala jsem do nemocnice. Schv\u00e1len\u00ed ji\u017e d\u00e1vno p\u0159i\u0161lo a poukaz byl vystaven, a tak jsme pak byli v\u0161ichni trochu pod tlakem rychle naj\u00edt term\u00edn s ortotikem. Term\u00edny je opravdu d\u016fle\u017eit\u00e9 si pohl\u00eddat. Do 30 dn\u016f od vystaven\u00ed je t\u0159eba poukaz odn\u00e9st na protetiku aby byl uplatn\u011bn. Op\u011bt, pokud jste \u017e\u00e1dali o dv\u011b pom\u016fcky i zde bude pot\u0159eba m\u00edt dva poukazy. Tak\u017ee pozor na to – schv\u00e1len\u00ed dost\u00e1v\u00e1 ten, kdo \u017e\u00e1d\u00e1<\/strong>, ale vy si pohl\u00eddejte term\u00edny pln\u011bn\u00ed poukazu.<\/p>\n\n\n\n

V\u00fdroba pom\u016fcky<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

D\u00e9lka v\u00fdroby pom\u016fcky z\u00e1vis\u00ed na jej\u00edm druhu a slo\u017eitosti. J\u00e1 m\u00e1m pom\u016fcku z prefabrik\u00e1tu s nutnost\u00ed individu\u00e1ln\u00ed \u00fapravy, kter\u00e1 je vyrobena v z\u00e1kladn\u00edm tvaru. Bylo tak nutn\u00e9 ji upravit na m\u00edru, aby spr\u00e1vn\u011b sed\u011bla a fungovala podle individu\u00e1ln\u00edch pot\u0159eb. Na tu mou se musela vystav\u011bt n\u00e1\u0161lapn\u00e1 plocha, kter\u00e1 je vym\u0115k\u010den\u00e1 a m\u00e1 vystavenou klenbu. D\u00e9lka v\u00fdroby je individu\u00e1ln\u00ed. N\u011bkdy to zabere i den dva, podle slo\u017eitosti posti\u017een\u00ed a p\u0159i tom se jedn\u00e1 o tu samou pom\u016fcku.<\/p>\n\n\n\n

P\u0159ed\u00e1n\u00ed pom\u016fcky a jej\u00ed pou\u017eit\u00ed<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

To jsem si taky p\u0159edstavovala jinak, u\u017e je to hotov\u00e9, beru a jdu. Zase jinak\u2026<\/p>\n\n\n\n

Prob\u011bhla zkou\u0161ka a mal\u00e9 \u00fapravy, aby pom\u016fcka sedla opravdu perfektn\u011b, jak m\u00e1, a k tomu doporu\u010den\u00ed na \u0161kolen\u00ed zano\u0161en\u00ed a pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed pom\u016fcky jejich fyzoiteraputem<\/strong>. To proto, abyste s n\u00ed spr\u00e1vn\u011b pracovali a t\u011blo z jej\u00edho pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed vyt\u011b\u017eilo co nejv\u00edce. To jsem ale nakonec neabsolvovala, m\u016fj zdravotn\u00ed stav to zrovna v tu chv\u00edli nedovoloval, musela jsem na imunosupresi a b\u00fdt v karant\u00e9n\u011b.<\/p>\n\n\n\n

Tak\u017ee svoj\u00ed novou pom\u016fckou jsem m\u011bla a chystala se na odchod dom\u016f. Hlavou se mi ale za\u010dala honit obava\u2026  co kdy\u017e mi pom\u016fcka nebude vyhovovat<\/strong>, nebo nebude jej\u00ed opora dostate\u010dn\u00e1? Ale ne\u017e jsem rozto\u010dila kolo my\u0161lenek a ne\u017e jsem se stihla zeptat, m\u016fj ortotik p\u0159i\u0161el p\u0159esn\u011b s t\u00edmto t\u00e9matem. \u0158\u00edkal, \u017ee v\u017edy se s t\u00edm d\u00e1 pracovat. Je dobr\u00e9 si za 1 rok od p\u0159ed\u00e1n\u00ed pom\u016fcky op\u011bt zaj\u00edt k ortotikovi, jestli t\u0159eba u\u017e neu\u017eijete jinou, siln\u011bj\u0161\u00ed, nebo naopak slab\u0161\u00ed pom\u016fcku. Ortotick\u00e9 pom\u016fcky maj\u00ed toti\u017e u\u017eitnou dobu \u2013 z\u00e1ruku, 12 – 24 m\u011bs\u00edc\u016f. Po t\u00e9to dob\u011b u\u017e nen\u00ed mo\u017en\u00e9 zaru\u010dit jejich spolehlivou funkci a bezpe\u010dnost. <\/p>\n\n\n\n

Jak \u010dasto ort\u00e9zy nos\u00edm<\/strong>? <\/h2>\n\n\n\n

Setkala jsem se s r\u016fzn\u00fdmi n\u00e1zory na to, kdy m\u00edt pom\u016fcku a kdy ne. N\u011bkte\u0159\u00ed l\u00e9ka\u0159i se boj\u00ed, \u017ee si svaly odvyknou. Naproti tomu m\u016fj obl\u00edben\u00fd pan ortotik \u0159\u00edk\u00e1, \u017ee no\u0161en\u00ed pom\u016fcky je v\u00fdhodou. Kdy\u017e budete m\u00edt tu spr\u00e1vnou, krom\u011b toho, \u017ee u\u0161et\u0159\u00edte energii vynalo\u017eenou na ch\u016fzi, tak po \u010dase jej\u00edho pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed si v\u00e1\u0161 mozek op\u011bt zvykne na spr\u00e1vn\u00e9 fungov\u00e1n\u00ed a styl ch\u016fze. Samoz\u0159ejm\u011b zmi\u0148uje, \u017ee je t\u0159eba m\u00edt i chv\u00edle bez pom\u016fcky.<\/p>\n\n\n\n

Mn\u011b funguje no\u0161en\u00ed pom\u016fcek, ale chod\u00edm i bez nich aby svaly nezapomn\u011bly samostatn\u011b fungovat. Na mal\u00e9 p\u0159echody z auta do auta a dom\u016f je nepou\u017e\u00edv\u00e1m, na del\u0161\u00ed proch\u00e1zky u\u017e ale ano. Dopl\u0148te ch\u016fzi s pom\u016fckami a bez je\u0161t\u011b o cvi\u010den\u00ed a jste za hv\u011bzdy. <\/p>\n\n\n\n

Pom\u016fcky maj\u00ed smysl<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Vybaven\u00e1 ve\u0161ker\u00fdmi informacemi a sv\u00fdmi pomocn\u00edky jsem kone\u010dn\u011b odch\u00e1zela dom\u016f\u2026  A po 2 letech \u017eivota s WalkOny m\u016f\u017eu \u0159\u00edct, \u017ee jsem za n\u011b opravdu r\u00e1da a jejich p\u0159\u00ednos jasn\u011b vid\u00edm. Bez pom\u016fcek jsem d\u011blala p\u0159i ch\u016fzi spoustu nep\u0159irozen\u00fdch, \u0161patn\u00fdch, kompenza\u010dn\u00edch pohyb\u016f, tedy takov\u00fdch, abych dostala nohu nahoru. T\u00edm jsem si ubli\u017eovala. S pom\u016fckou nemus\u00edm. U\u0161et\u0159\u00edm s\u00edlu a styl ch\u016fze je elegantn\u011bj\u0161\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Jen nezapome\u0148te, pom\u016fcka ztracen\u00e9 funkce nevyl\u00e9\u010d\u00ed, ale m\u016f\u017ee je plnohodnotn\u011b nebo \u010d\u00e1ste\u010dn\u011b nahradit. To je jej\u00ed hlavn\u00ed \u00fa\u010del. Pro udr\u017een\u00ed<\/strong> stavu nebo p\u0159\u00edpadn\u00e9 zlep\u0161en\u00ed<\/strong> mus\u00ed \u010dlov\u011bk prost\u011b cvi\u010dit <\/strong>a pravideln\u011b na sob\u011b denn\u011b pracovat.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

A je\u0161t\u011b kr\u00e1tk\u00e1 rekapitulace pro ty z v\u00e1s, kte\u0159\u00ed m\u00e1te r\u00e1di kucha\u0159ky:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. N\u00e1v\u0161t\u011bva odborn\u00e9ho l\u00e9ka\u0159e: Prvn\u00edm krokem je nav\u0161t\u00edvit odborn\u00e9ho l\u00e9ka\u0159e. Ten posoud\u00ed v\u00e1\u0161 zdravotn\u00ed stav a p\u0159edep\u00ed\u0161e v\u00e1m ortopedickou pom\u016fcku podle va\u0161eho zdravotn\u00edho stavu a pro va\u0161e aktivity. Vyp\u00ed\u0161e tak\u00e9 nejprve \u017e\u00e1danku pro revizn\u00edho l\u00e9ka\u0159e a po schv\u00e1len\u00ed pom\u016fcky i poukaz na ortopedickou pom\u016fcku.<\/li>\n\n\n\n
  2. N\u00e1v\u0161t\u011bva ortotika-protetika: Pot\u00e9 nav\u0161tivte ortotika-protetika. Tento specialista vystav\u00ed tzv. p\u0159edkalkulaci (ceny) ortopedick\u00e9 pom\u016fcky na z\u00e1klad\u011b indikace l\u00e9ka\u0159e a druhu pom\u016fcky. N\u00e1sledn\u011b mus\u00edte po\u010dkat na schv\u00e1len\u00ed ceny pom\u016fcky revizn\u00edm l\u00e9ka\u0159em.<\/li>\n\n\n\n
  3. V\u00fdroba pom\u016fcky: Po schv\u00e1len\u00ed revizn\u00edm l\u00e9ka\u0159e V\u00e1m  ortotik-protetik odebereme m\u00edry a v\u0161echny nutn\u00e9 podklady pro v\u00fdrobu pom\u016fcky pro v\u00fdrobu p\u0159edepsan\u00e9 ortopedick\u00e9 pom\u016fcky. D\u00e9lka v\u00fdroby a dod\u00e1n\u00ed z\u00e1vis\u00ed na druhu a slo\u017eitosti pom\u016fcky.<\/li>\n\n\n\n
  4. P\u0159ed\u00e1n\u00ed pom\u016fcky: Po zkou\u0161k\u00e1ch a p\u0159ed\u00e1n\u00ed vyroben\u00e9 ortopedick\u00e9 pom\u016fcky se prov\u00e1d\u00ed z\u00e1cvik a n\u00e1sledn\u00e1 rehabilitace<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Zdroje:
    Informace poskytl Ing. Jan \u010cerven\u00fd, Protetika Medica Praha (26.4.2024)
    Ortotika – Protetika, Jak z\u00edskat prot\u00e9zu nebo ort\u00e9zu?<\/em> (cit. 17.7.2024) https:\/\/www.ortotika-protetika.cz\/pro-pacienty\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Kdy\u017e do\u0161lo na ortopedick\u00e9 pom\u016fcky, vyzkou\u0161ela jsem na fyzioterapii ty od voln\u011b prodejn\u00fdch a\u017e po ty na p\u0159edpis, kter\u00e9 mus\u00ed schv\u00e1lit revizn\u00ed l\u00e9ka\u0159. Jedn\u00e1 se o 4 – 5ti krokov\u00fd proces, kde va\u0161\u00edm par\u0165\u00e1kem bude l\u00e9ka\u0159, ortotik – protetik, ergoterapeut, poji\u0161\u0165ovna a fyzioterapeut. P\u0159i rozhovoru s ortotikem-protetikem pro psan\u00ed \u010dl\u00e1nku jsem se dozv\u011bd\u011bla spoustu v\u011bc\u00ed t\u0159eba, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":937,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[24,26,27,28],"class_list":["post-924","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pomucky","tag-ortotik-protetik","tag-pojistovna","tag-poukaz-na-ortopedickou-pomucku","tag-zadanka-o-schvaleni","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=924"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/924\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":947,"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/924\/revisions\/947"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/937"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=924"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=924"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trefnos.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}